Geriausi baltymų batonėliai

Baltyminiai batonėliai yra funkcionalūs patiekalai patogiu patiekimo formatu. Dėl didelio baltymų kiekio juos ypač mėgsta sportininkai ir mitybos specialistai. Batonėliai taip pat yra kompromisinė alternatyva nesveikiems saldumynams, nes juose nėra cukraus ir jie yra labiau subalansuoti.

Juose yra vienos ar kelių rūšių baltymų, vitaminų papildų ir kartais riebalų degintojų. Dažniausiai padengiami šokolado ar jogurto glazūra ir turi įvairių skonių: nuo „riešutų“ ir „šokolado“ iki „tiramisu“ ir „mėlynių pyrago“. Patogu juos pasiimti su savimi į treniruotes, kelyje ar į biurą, kad numalšintumėte alkį. Dėl didelio baltymų kiekio sotumo jausmas išlieka ilgai.

Geriausių baltymų batonėlių reitingas

Weider 40% mažai angliavandenių 50g

Vokietijos barai pelnė viso pasaulio sportininkų meilę. Juose yra kelių rūšių baltymų (pieno, sojos, kolageno), todėl jų sudėtis yra unikali. Pieno baltymai leidžia organizmui tolygiai gauti energijos visą dieną, išvengiant staigių cukraus antplūdžių organizme. Sojos baltymai padeda sukurti gražius raumenų apibrėžimus, kurie pritrauks daug išvaizdos ir privers jus pavydėti. Kolageno baltymai yra atsakingi už sąnarių ir odos sveikatą. Viena porcija (50 g) lengvai pakeičia vieną baltymų kokteilį. Jums nebereikia sukti galvos su patiekalais ir stengtis pasiekti norimą konsistenciją, praleidžiant daug laiko.

Kaip ir daugelis kitų baltymų juostelių, jos yra be cukraus, bet su kokybišku saldikliu, nesukeliančiu priklausomybės. Skonių asortimentas yra gana banalus, tačiau ypač verta atkreipti dėmesį į batonėlį su stracatella skoniu, kuris yra labai retas kituose prekės ženkluose. Sprendžiant iš klientų atsiliepimų, jis labiausiai primena marcipaną. Ne įžūlus, bet kartu ir ryškus skonis patiks daugeliui. Dėl tankios tekstūros, plono glazūros sluoksnio ir malonaus aromato šios juostelės yra vienos geriausių.

Quest mitybos Quest bar

60 gramų šio skanaus užkandžio yra atskirai supakuotas su prekės ženklo logotipu ir pagrindiniais ingredientais. Gausus skonių pasirinkimas - tikra svajonė tiems, kurie smaližius. Sportininkai gali pasidžiaugti išskirtiniais deriniais - avietėmis ir baltuoju šokoladu, vafliais su klevų sirupu, šokoladu su lazdyno riešutais, gimtadienio tortu, šokolado mokomis ir kitais skanėstais.

Maistinis komponentas yra daugiakomponentinis baltymas (čia jis yra apie 20 gramų). Tačiau angliavandenių, priešingai, yra ne daugiau kaip 4 gramai, ir visi jie yra natūralios kilmės. Energinė vertė - 178 kcal vienai porcijai. Cukraus ir trans -riebalų trūkumas yra didelis privalumas. Gamintojas garantuoja, kad saldus produktas taps puikia alternatyva tradiciniams desertams ir jokiu būdu nepakenks jūsų figūrai!

„VP Laboratory“, kuriame yra daug baltymų, 50 g

Gamintojas siūlo keletą variantų (bananų, braškių ir šokolado), atspindinčių sportinės mitybos klasiką. Be to, kompozicijoje yra daug skaidulų, kurios teigiamai veikia medžiagų apykaitą ir viso organizmo būklę.

Nereikėtų pagrindinių patiekalų pakeisti baltyminiais batonėliais, jie yra tik papildomas energijos šaltinis, leidžiantis nepersivalgyti ir nenusivilti užkandžiais, taip pat sumažinti potraukį saldumynams. Kiekvienoje porcijoje (50 g) yra apie 180 kcal, todėl ji sklandžiai tilps į dienos normą tiems, kurie numeta svorio ir priauga svorio. Prekės ženklo užkandžiai padengti plonu šokolado glazūros sluoksniu. Konsistencija yra elastinga, todėl jie gali prilipti prie dantų. Sprendžiant iš atsiliepimų, geriausias skonis yra šokolado juostelė, nes ji turi mažiausiai išreikštą „cheminį“ skonį.

Vafliai O12 65 g

Unikalus baltymų batonėlis siūlo O12.Jo unikalumas slypi tame, kad tai vafliai. Joks kitas gamintojas negamina tokio tipo sportinės mitybos, todėl verta pabandyti. Traškus sveikas užkandis yra įvairių skonių, kurių yra tik penki: trys iš jų su riešutais ir du su uogomis. Juostelė su lazdyno riešutais ir šokoladu yra labai populiari. Prekės ženklo batonėliai gaminami be cukraus, stevija naudojama kaip saldiklis, žinomas dėl savo naudingų savybių ir laikomas „super maistu“.

Stilinga pakuotė iškart patraukia klientų dėmesį, todėl jos negalima nepastebėti. Etiketėje parašyta produkto sudėtis, gamintoju galima pasitikėti, jis naudoja tik natūralius produktus, kurių dėka sveiki užkandžiai neturi „cheminio“ aromato ir nemalonaus poskonio. Jie gali būti vartojami bet kuriuo paros metu, naudojami kaip užkandis. Jie puikiai dera su kava ar arbata, net labai trumpą pertrauką paverčia maloniu ritualu. Baltyminiai vaflių batonėliai yra geriausias sveiko ir gražaus kūno recepto ingredientas.

SCHWARZ baltymai 33% 50g

Gerus batonėlius gamina vietinis gamintojas. Platus neįprastų skonių asortimentas pradžiugins bet kurį, net labai įmantrų sportininką. Gana paprasta kompozicija nepridedant „kenksmingų“ komponentų bus puikus priedas prie pagrindinės dietos. Jis gali būti vartojamas prieš arba po daug energijos reikalaujančios treniruotės. Tai padės atkurti jėgą ir teigiamai veikia raumenų masę. Kompozicijoje esantys specialūs prebiotikai užtikrins gerą maisto įsisavinimą, o tai reiškia, kad jie pagerins medžiagų apykaitą, kuri atlieka svarbų vaidmenį lenktynėse dėl gražaus kūno.

Baltyminiai batonėliai be cukraus, tačiau su aukštos kokybės saldikliais, dėl kurių vienos juostelės kalorijų kiekis yra tik 150 g. Natūralūs uogų, vaisių ir riešutų gabaliukai daro skonį sodrų ir sotų. Schwartzo dėka sportinė mityba nebėra beskonė, nors daugeliui pirkėjų iš įpročio šie užkandžiai atrodo per saldūs. Apskritai, tai puikus pasirinkimas tiems, kurie smaližius, kuriems sunku atsisakyti deserto. Baras bus geriausia ir sveikiausia jo alternatyva. Vienintelis trūkumas yra didelė kaina, tačiau skonis gali lengvai tai kompensuoti.

Natūralus batonėlis „BombBar“ + vitaminas C 60 g

Bene garsiausias naudingas juosteles gamina „BombBar“. Juose yra labai platus asortimentas, lengvas prieinamumas ir idealus kainos ir kokybės santykis. Kompozicijoje dominuoja išrūgų baltymai ir kazeinas, kurie iš viso sudaro 40%, o tai yra gana daug. Strypų kalorijų kiekis yra labai mažas, o svoris yra didelis, o tai suteikia dar vieną pranašumą prieš panašius produktus. Jie gaminami be jogurto ar šokolado glazūros, iš pirmo žvilgsnio jie labiau primena nugatą, todėl idealiai tinka naudoti šiltu oru, kai glazūra linkusi tirpti.

Populiariausias užkandžių skonis tarp sportininkų yra „lazdyno riešutų šokoladas“. Jame yra sveiki riešutai, o kartu su šokoladu visa tai sudaro nuostabų duetą. Jie nėra saldūs, vidutiniškai saldūs. Kai kurie žmonės pastebi, kad „BombBar“ užkandžiai turi šiek tiek pudros skonį, ir tai dažniausiai pastebima vaisių batonėliuose. Platus asortimentas leidžia jums rasti tą, kuris jums labiausiai patinka. Naudingos prekės ženklo juostos gali būti vadinamos geriausiomis dėl puikios sudėties, greito prisotinimo ir mažos kainos.

IRONMAN baltymų batonėlis su kolagenu 50g

Nedaugelis žmonių galvoja apie kolageno vaidmenį žmogaus gyvenime. Nepaisant to, jis vaidina svarbų vaidmenį lenktynėse dėl gražios ir sveikos odos, taip pat yra atsakingas už didelį sąnarių ir raiščių atsparumą dilimui, kurie mėgsta sugesti netinkamiausiu momentu. Rusijos gamintojas išleido tikrą „stebuklingą lazdelę“ sportininkams - baltymų batonėlį su kolagenu. Galime sakyti, kad tai yra proveržis sporto pramonėje.Didelis kokybiškų išrūgų baltymų, kolageno kiekis ir geidžiama etiketė „be cukraus“ daro šiuos batonėlius pačius geriausius.

Jie rekomenduojami kaip naudingas maisto papildas didelio intensyvumo treniruočių metu, tačiau prieš naudodami pasitarkite su gydytoju. Geriausia valgyti dvi juostas per dieną, nepamirškite atsižvelgti į sportininko parametrus ir teisingai apskaičiuoti dozę. Jie turėtų būti naudojami kursą per mėnesį, tada padarykite trumpą poros savaičių pertrauką. Ekspertų rekomendacijų laikymasis padės pasiekti aukštų sportinių rezultatų ir užkariauti naujus horizontus.

Pagrindinė juosta 60 g

Vietos gamintojas siūlo gana biudžetinę baltymų batonėlių versiją. Jis pagamintas išrūgų ir pieno baltymų pagrindu, kurie padeda palaikyti gerą nuotaiką ir kelias valandas nejausti alkio. Kad batonėlis būtų naudingesnis ir maistingesnis, gamintojas pridėjo keletą vitaminų ir mineralų, kurie teigiamai veikia organizmo sveikatą. Sudėtyje esantys pluoštai ir prebiotikai yra atsakingi už patogų virškinimą ir gerą medžiagų apykaitą. Užkandžiai užims svarbią vietą ne tik sportininko, bet ir bet kurio žmogaus, siekiančio sudaryti pilną meniu ir stebėti jo sveikatą, mityboje.

Skonių asortimentas yra labai neįprastas, todėl išbandyti tikrai verta kiekvieno. Pirkėjai pažymi, kad „Base Bar“ juostelės yra pakankamai saldžios, bet ne saldžios. Jie gali būti geras mažo kaloringumo deserto pakaitalas (ne daugiau kaip 250 kalorijų vienoje porcijoje) arba puikus sveikas užkandis. Pagrindinis skiriamasis užkandžių bruožas yra svoris. Daugelis juostelių yra 50 g vienetų, o šios - 60 g vienetų. Turint tokią patrauklią kainą ir aukštos kokybės produkto sudėtį, šis užkandžių variantas yra vienas geriausių.

„LadyFitness Slim Bar“ 35 g

Jau iš pavadinimo aišku, kad baltymų batonėliai skirti moterims, mėgstančioms sportuoti ir siekiančioms pasiekti padoraus rezultato. Mažas svoris ir maža kaina padės užkandžiui prisitaikyti net prie mažiausiai kalorijų turinčios dietos. Gamintojas rekomenduoja juos vartoti porą kartų per dieną kaip užkandį. Prieš treniruotę galite valgyti valandą arba pusvalandį po to. Šiek tiek daugiau nei 300 mg L-karnitino padės kovoti su kūno riebalais, 14% baltymų prisotins kūną, o sudėtyje esantis vitaminų kompleksas palaikys bendrą toną.

Skonių asortimentas nedidelis, jį sudaro trijų rūšių batonėliai, kuriuos sportininkai jau įsimylėjo: kukurūzai, razinos, bananai. Visi jie turi gerą kompoziciją su minimaliu cukraus kiekiu. Kvapiųjų medžiagų priedai yra natūralūs, todėl valgomosios juostelės neturi „chemijos“ kvapo ir nemalonaus poskonio. Tekstūra yra tanki, juos galima valgyti atskirai arba su arbata ar kava, jie nelimpa prie dantų ir yra lengvai sukramtomi. Tai puikus pasirinkimas sveikiems užkandžiams. Vienintelis pastebėtas trūkumas yra gana didelis angliavandenių kiekis, todėl neturėtumėte jų įsimylėti vakare.

BODYBAR Baltymai 22% 50g

Batonuose, palyginti su kitais, yra nedidelis baltymų kiekis, tačiau to visiškai pakanka tiems, kurie užsiima mėgėjišku sportu. Kaip ir daugelyje nebrangių variantų, kompozicijoje dominuoja pieno ir išrūgų baltymai, kurie buvo labai išgryninti. Padengta juodo šokolado juosta, kurią rekomenduoja sportinės mitybos guru. Nedaug gamintojų gali pasigirti aukštos kokybės glazūra, todėl „Bodybar“ patiks visiems šokolado mėgėjams.

Skonių asortimentas nedidelis, tačiau originalus: riešutai, vyšnios, kreminis briulė ir džiovinti abrikosai su medumi. Baltymų batonėliai su vyšniomis yra labai mėgstami sporto mėgėjų. Jie švenčia harmoningą vyšnių ir juodojo šokolado derinį. Įkandus galima pastebėti šiek tiek drėgną įdaro tekstūrą, todėl lengviau suvalgyti užkandį - nesinori jo iškart nuplauti.Tai nereiškia, kad prekės ženklo produktai yra be cukraus, nes jų skonis yra kaip paprasto saldainio, tačiau, nepaisant to, juose yra nedaug kalorijų. Apskritai, puikus pasirinkimas tiems, kurie negali atsisakyti saldumynų.